ถ้าเปลี่ยนความเจ็บปวดเป็นเงิน เราก็คงจะรวยไปละ ชีวิตลูกผู้หญิงอย่างเราต้องมาทนปวดท้องน้อยจากประจำเดือนทุกครั้งจนเป็นท้อ แต่แน่ใจหรือเปล่าว่าที่ปวดท้องทุกเดือนน่ะคือปวดท้องประจำเดือนเฉยๆ และยังปกติอยู่? ถ้ายังไม่รู้หรือไม่แน่ใจ มาเช็กอาการปวดท้องน้อยไปพร้อมๆ กับซิสกัน ว่าปวดท้องแบบนี้ เป็นอะไรไหม ไปดูกันเล้ยยย!
สาวๆ คนไหนที่ปวดหน่วงๆ คลับคล้ายคลับคลาจะต้องไปปลดทุกข์ แต่พอเข้าห้องน้ำไปจริงๆ กับไม่ออกซะนี่ อาการแบบนี้ถือว่าเป็นอาการปวดท้องประจำเดือนที่ค่อนข้างปกตินะ เพราะมดลูกของเรามีการบีบตัวเพื่อขับเลือดประจำเดือนอยู่ เลยทำให้ท้องน้อยของเรารู้สึกหน่วงๆ นั่นเองจ้า ใครรำคาญก็เอาถุงน้ำร้อนหรือแผ่นแปะแก้ปวดประจำเดือนประคบก็หายแล้วววว
ปวดแบบนี้ซิสแนะนำให้ทานยาแก้ปวดประจำเดือนได้เลยนะ โดยแนะนำเป็นยาแก้ปวดประจำเดือนชนิดไม่มีสเตียรอยด์ (NSAIDs) โดยเลือกแบบที่ทานได้เลย ไม่ต้องกินข้าวก่อน ไม่กัดกระเพาะ เม็ดเดียวคุมปวดได้นาน ไม่ต้องคอยทานยาบ่อย และยาแก้ปวดประจำเดือนเดี๋ยวนี้ก็สามารถฉีดแผงแบ่งพกใส่กระเป๋าเล็กๆ ได้ด้วยนะ ดีเวอร์
ไม่ว่าจะร้าวลงหลัง ก้น หรือขา กินยาก็ไม่นำพา ซิสว่าการปวดท้องรุนแรงแบบนี้บ่อยๆ เป็นสัญญาณของโรคทางระบบสืบพันธุ์นะ เช่น โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) หรือโรคเนื้องอกมดลูก (Myoma) ใครปวดแบบนี้ทุกเดือน ลองไปหาสูตินรีแพทย์ให้ลองตรวจร่างกายดูก็ดีนะ
ปัสสาวะไม่สุดบ้าง รู้สึกไม่สบายตัวบ้าง อาการแบบนี้เกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะล้วนๆ เลย สาวๆ ที่ชอบกลั้นฉี่บ่อยๆ มักจะปวดท้องแบบนี้ประจำ ฉะนั้นถ้าปวดก็ไปเข้าห้องน้ำทันทีเลยนะ อย่าอั้นไว้
เมนส์ไม่มา แต่ปวดท้องน้อยตลอดหมายความว่ายังไงกันนะ? ใครที่ปวดตลอดเวลา อาจจะมีปัญหาที่กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องถึงหัวหน่าว (บริเวณกระเพาะปัสสาวะ) อยู่ โดยมักจะเกิดกับสาวๆ ที่ต้องยกของหนักบ่อยๆ หรือหักโหมออกกำลังกายมากเกินไป ใครที่ทำกิจกรรมเหล่านี้อยู่ แนะนำให้ลองเพลาๆ ลงบ้างก็จะดีต่อมดลูกเรามากๆ เลย
ไม่ว่าจะปวดท้องแบบไหน สาวๆ ก็อย่านิ่งนอนใจ ใส่ใจตัวเองสม่ำเสมอด้วยนะจ๊ะ ด้วยความห่วงใยจากซิสเอง ❤️
#ประจําเดือน #รอบเดือน #วันนั้นของเดือน #มนุษย์เมนส์ #NCare #แอปประจําเดือน #บันทึกประจําเดือน #Ncareดูแลคุณ #ตัวช่วยของสาวๆ