ประจำเดือนมาแล้ว แต่น้อยมากกกกกก จนรู้สึกเสียดายผ้าอนามัยที่ใส่ไปเลยอะ ปกติมั้ยนะ? ซิสว่าพวกเธอบางคนก็อาจจะเคยพบกับเหตุการณ์นี้มาบ้างแล้ว และสงสัยอยู่ตลอดว่าจะเป็นอะไรมั้ย วันนี้เลยมาไขข้อข้องใจว่า เหตุใดประจำเดือนเราถึงมาน้อย พร้อมบอกวิธีสังเกตตัวเองกันจ้า
1. อยู่ในช่วงวัยเริ่มมีประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน เด็กๆ ที่เริ่มมีประจำเดือน ฮอร์โมนจะยังไม่คงที่นัก ทำให้ประจำเดือนมาน้อย ต้องรอร่างกายปรับตัวสัก 2-3 ปี ประจำเดือนจึงจะมาเป็นปกติ ส่วนสาวๆ ที่อายุเริ่มเข้าสัก 49 ปีประจำเดือนก็จะค่อยๆ หมดลง เป็นสัญญาณเข้าสู่วัยทองจ้า
2. เครียด กังวล ทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน ส่งผลให้ประจำเดือนมาน้อย
3. นอนดึก ฮอร์โมนในร่างกายทำงานผิดปกติ ประจำเดือนก็มาน้อยผิดปกติไปด้วย
4. ผลข้างเคียงจากการทานยาคุมกำเนิด
สาวๆ ลองสังเกตสาเหตุดูน้า ว่าทำไมเราถึงเลือดออกกะปริบกะปรอย ถ้าเป็นแค่ 1 เดือนอาจจะไม่น่ากังวลมาก แต่ถ้าเป็นมากกว่า 3 เดือนซิสว่าต้องลองไปพบหมอเพื่อหาสาเหตุเพิ่มเติมแล้วแหละ จะได้หาวิธีแก้ไขกันถูกต้องนะ
#ประจําเดือน #รอบเดือน #วันนั้นของเดือน #มนุษย์เมนส์ #NCare #แอปประจําเดือน #บันทึกประจําเดือน #Ncareดูแลคุณ #ตัวช่วยของสาวๆ